Заболеваемость ОРВИ и гриппом в Саратовской области находится на неэпидемическом уровне

Заболеваемость ОРВИ и гриппом в Саратовской области находится на неэпидемическом уровне

За прошедшую неделю на территории Саратовской области было зарегистрировано 11 586 случаев заболевания ОРВИ, в том числе 8 526 – среди детей. В целом по региону заболеваемость острыми респираторно-вирусными инфекциями и гриппом находится на неэпидемическом уровне.
В области продолжается прививочная кампания. По состоянию на 27 октября 2014 г. от гриппа привито 789 987 человек, в том числе 761 410 чел. за счет средств федерального бюджета (229 860 детей, 531 550 взрослых) и 28 577 чел. за счет личных средств и средств предприятий.

Министерство здравоохранения области напоминает о необходимости соблюдения мер профилактики ОРВИ и гриппа.
Высокая температура, озноб и головная боль – непременные спутники ОРВИ и гриппа. Но даже в самый опасный период можно избежать простудных заболеваний. Чтобы инфекция не одолела вас и ваших детей, соблюдайте простые правила профилактики:
– одно из наиболее распространенных и доступных средств профилактики гриппа – маска. Ее следует носить как самому заболевшему, так и тем, кто с ним контактирует;
– помните, что инфекция легко передается через грязные руки. Необходимо их часто мыть, особенно во время болезни или ухода за больным;
– можно принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины. Витамин С применяют внутрь по 0,5–1 г. 1–2 раза в день. Большое количество витамина С содержится и в соке квашеной капусты, а также в киви и цитрусовых – лимонах, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах;
– для профилактики в период эпидемий гриппа и простудных заболеваний нужно есть чеснок, по 2–3 зубчика ежедневно, положительным действием обладает и репчатый лук;
– ежедневное присутствие в рационе свежих овощей и фруктов позволит повысить общий иммунитет;
– не забудьте и про гигиену носовой полости – ее нужно мыть с мылом;
– переохладились? Сделайте теплую ножную ванну с горчицей (5–10 минут) и наденьте шерстяные носки;
– проводите дома влажную уборку и проветривание комнат;
–  ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).
При первых симптомах болезни необходимо остаться дома и вызвать медицинского работника! Будьте здоровы!

Министерство здравоохранения области