Ежегодно 4 июня отмечается Международный день борьбы с кариесом.

Ежегодно 4 июня отмечается Международный день борьбы с кариесом.

Целью всех мероприятий, проводимых в этот день, является пропаганда здорового образа жизни и своевременного лечения зубов.

Стоматологи во всем мире не устают повторять, что здоровье полости рта играет важную роль в сохранении здоровья всего организма. Среди факторов риска стоматологических заболеваний помимо возрастных и физиологических особенностей организма, выделяют характер состава воды, жилищно-бытовые условия, питание, режим жизни и т. д.

Кариес – патологический процесс, который характеризуется разрушением зубов у человека от мелкого пятна до полной черноты. Без своевременного и надлежащего лечения он может перейти в более тяжёлые формы заболевания зуба и привести к его потере.

Причин развития кариеса множество: характер и режим питания, количество фтора, поступающего в организм, влияние окружающей среды и т. д.

Итак, чтобы Ваша улыбка была красивой:
- ешьте больше сырых фруктов, орехов, семян и меньше сладостей в рационе;
- тщательно разжевывайте твердые сырые овощи (морковь, сельдерей);
- вместо нектаров и газированных напитков с высоким содержанием сахара пейте натуральные соки и молоко;
- используйте фторсодержащие зубные пасты, укрепляющие зубную эмаль;
- чистите зубы два раза в день, соблюдая правильную технику чистки зубов;
- используйте зубные нити, зубочистки;
- ополаскивайте рот водой или зубным эликсиром после каждого приема пищи;
- ведите здоровый образ жизни;
- дважды в год посещайте стоматолога.

Соблюдайте эти правила и будьте здоровы.

Министерство здравоохранения области